2007年 08月 28日 ( 1 )

繊維を!

妊娠してからお通じ関係がさっぱりで・・・。
そろそろ限界っぽいので、がんばって今夜は「お通じ祈願メニュー」作りました。

  ・十六穀ご飯
  ・きんぴらごぼう
  ・ワカメとネギの味噌汁
  ・アスパラ豚肉巻ききのこ添え 
  ・ワカメの酢の物
  ・納豆
  ・かぼちゃサラダ

こんなに食えんのかってのが問題。


体重 47キロ
出血 なし
腹痛 なし

昨日からビタミンB6を飲み始めた。
食べてても食べてなくても気持ち悪い。
じゃあ食べちゃおう。
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by cobacop | 2007-08-28 18:44 | 妊娠3ヶ月